Was sagt dieser Satz eigentlich aus?

In erster Linie sind dabei die beiden direkten und miteinander verbundenen Bewegungsabläufe, inklusive der Handlungen, im Boxsport gemeint. „Schweben wie Schmetterling“ ist der Begriff für das Federn- gleiten und bedeutet nichts anderes, als sehr ökonomische Bewegungsabläufe der unteren Extremitäten, die deinen Körper von A nach B bringen und energiearm umgesetzt werden, jedoch jederzeit zum umschalten bereit sein müssen. Ein Fuß befindet sich immer auf dem Boden. Das Federn- gleiten ist nach längerer Trainingszeit keine Anstrengung mehr, selbst wenn es über viele Minuten andauert. Einen medizinischen Aspekt, hat das allemal. Der venöse Blutkreislauf wird zum großenteils über die Waden und Fußmuskulatur mit Energie versorgt. Das bedeutet in der „geringsten“ positiven Auswirkung, durch das Betreiben des Boxsportes, beugen Sie auch Krampfadern vor. „Stechen wie Biene“, damit wird das „Schreiten- gleiten beschrieben. Hierbei wird der Körper stark kontrolliert sowie abgestimmt auf Bewegungsabläufe, in Gemeinschaft der oberen Extremitäten. Die ausführenden Schläge benötigen den kompletten Bodenkontakt beider Fußballen, um Schlaghärte und Geschwindigkeit in den Schlag zu führen. Ohne einen stabilen Stand ist Geschwindigkeit nicht möglich. Die benötigen ganzheitlichen Bewegungsabläufe bei der Schlagausführung können in drei Bereiche geteilt werden. Aus dem Fuß, über das Bein- in die Hüfte, zur Schulter- über den Arm, zur Faust. Alle drei Bewegungsabläufe werden nicht nacheinander ausgeführt. Sie werden gleichzeitig umgesetzt. Dadurch werden die drei Bewegungsabläufe in der Schlaggeschwindigkeit addiert und somit wird ein höhere Schlaggeschwindigkeit erreicht. „Schweben wie Schmetterling“ ist also eine Bezeichnung einer idealen Darstellung eines komplexen Bewegungsmusters, bei der Vorbereitung eines Angriffs, oder nach Abschluss einer Aktion. „Stechen wie Biene“ ist die Bezeichnung des Angriffs, sowie auch einer möglichen Verteidigungsposition. Jede Verteidigung kann und stellt Gleichzeit, die Vorbereitung zum Angriff darstellen.