Herzfrequenz allein reicht nicht.
Spitzenleistung entsteht nur, wenn das Zusammenspiel vieler Faktoren stimmt: Blutdruck, Pulsdruck, Herzzeitvolumen, Stressregulation. Wer diese Signale erkennt, schützt Athleten vor Überlastung – und gibt den wirklich Leistungsfähigen die Chance, ihre Erfolge zu feiern.
Mehr als Herzfrequenz. Leistung ist Symphonie vieler Parameter.