Warum zeigt deine Blutdruckmanschette 120/80 – und du fühlst dich trotzdem OHNE LEISTUNG und krank?
Die meisten Blutdruckgeräte zeigen dir einen einzigen Wert – zum Beispiel 120/80 mmHg bei 60 Schlägen pro Minute. Laut WHO ist das ein Normalwert. Aber was, wenn du dich trotzdem schwindelig, erschöpft oder unwohl fühlst?
Die Wahrheit ist:
Dein Blutdruck schwankt ständig. Und genau diese Schwankung sagt viel mehr über deinen Gesundheits- und Leistungszustand aus als ein Einzelwert.